（1）把沙包放在幼儿背上 ，让幼儿驮着沙包爬行走
。

　（2）将沙包背在背上弓背进行“运粮 ”比赛
，在指定时间内看谁运得多

　4 、托沙包 ：用球拍托沙包进行竞走比赛 。

　5
、投掷沙包：将沙包投向指定的大灰狼的“家
” 。

　6、骑沙包跳：幼儿骑大沙包跳着前进。

　7 、走曲线：将大沙包摆成s形曲线，幼儿沿曲线行走
。

　适宜年龄：4—6岁（注：小班玩法同样适宜）

　 具体玩法：

　1
、踢沙包：把沙包放在脚面上 ，向前方或者上方用力踢沙包。

　2、夹包跳：把沙包放在两脚或两腿中间夹紧
，连续向前跳 。

　3 、砸沙包：用沙包击中目标物体
。

　4、抓沙包：把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来 ，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起
，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行 。

　5
、 夹沙包跳 ：让幼儿将沙包夹在两脚或膝盖之间跳 ，看谁先到达终点 
。

　6、手心手背抛接沙包：手心向上抛起沙包，用手背接住
，反之同样可以。

　7 、踢包游戏：用左右脚内侧向上踢包（如踢毽） 。也可系上绳用手拎着绳踢
。把包放在脚面上向前踢出，对面小朋友接住 ，再往回踢。

　8 举沙包游戏：大型较重的沙包（沙袋）
，幼儿可两人合作，玩运送沙包的接力赛 。

　 设计意图

　让幼儿在活动的过程中 ，身体各部位都得到锻炼
，增强体质；体验同伴之间相互帮助的快乐，培养幼儿之间团结协作的精神 ，激发幼儿劳动的热爱
。

　 活动目标

　1．练习两手屈膝着地爬的技能。

　2．培养幼儿团结协作
，互相帮助的品质 。

　3．培养幼儿参加体育活动的兴趣，激发幼儿对劳动的热爱。

　 活动重点

　两手屈膝着地 ，爬的技能
。

　 活动难点 <